孕期保养皮肤的重要性
孕期保养皮肤的重要性，怀孕以后，由于体内的孕激素的影响，孕妇的皮肤会变差，这样下去皮肤会变得很干燥，所以孕期护肤特别的重要。下面一起来看看孕期保养皮肤的重要性。
孕期保养皮肤的重要性1
现代医学发现，孕期体内激素变化，肌肤的衰老程度等于肌肤自然衰老的13倍，产后的皮肤衰老速度比孕前速度加快33%——48%。
孕期，哺乳期乃至产后的恢复期，都是女人一生中肌肤护理的最关键阶段。现在已经有越来越多的孕妈们认识到孕期肌肤护理的重要性和紧迫性。
孕妇皮肤怎么保养？越来越多的人已经认识到了护肤的重要性，首先要是洗干净脸部，才能很好的做护理，孕妇可以使用专门为孕期生产的护肤品，在护肤品的选择上，不要盲目的相信品牌和价格，适合自己的才是最好的， 要根据自身的皮肤选择。
孕期护肤以补水保湿为主
孕期的护肤应该以基础补水保湿的为主即可。不建议使用美白淡斑，祛痘，抗衰老的护肤品！因为这类产品含有对孕妈妈及胎儿不利的成分：
如：抗衰老、去痤疮产品中常用的`维A类成分，会增加婴儿先天性畸形几率；美白产品中常添加的对苯二酚等成分，有毒性和刺激性；去角质、去痘等产品中常用的果酸、水杨酸等也会刺激孕妇敏感的皮肤，还会引起血脂和胆固醇水平增加，干扰孕妇内分泌。氢醌是医学上已经认定的致癌物跟有毒物质！
孕期选择产品一定要“三无”
此三无非彼三无。此三无指的是“无香料，无色素，无防腐剂”。要知道，防腐剂、香料和色素可是引起过敏的三大罪魁祸首，更别提会给宝宝带来刺激了，而重金属等化学成分甚至会致畸。所以，护肤产品一定要选纯天然，温和的为主。
孕期护肤一定要注意清洁
孕期，孕妇体内激素发生变化，油脂分泌也变旺盛，很容易产生黑头，粉刺。有时清洁不到位还很容易长痘痘。所以，孕期单靠清水是无法带走脸上的多余油脂。一定要使用温和的洁面或者孕妇专用的洁面来清洁脸上多余的油脂。
孕期护肤一定要防晒
在孕期中，皮肤很容易晒伤，晒黑。皮肤特别容易感光！所以，无论在室内还是在室外。都建议防晒用起来。但是，大部分孕期妹纸听到化学防晒就恐惧。那就可以使用物理防晒，成分是氧化锌或二氧化钛。
当然，科普文之后还是我们一如往常的种种草！毕竟怀孕的时候真的是小心翼翼！选用的护肤品也都喜欢带有孕妇专用的，心里才放心！
孕期保养皮肤的重要性2
1、做好防晒工作。防晒是一年四季都不能少的，如果冬天不注意肌肤的保养、防晒，会导致肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得粗糙，所以说要做好防晒的工作哦;
2、保持充足的睡眠。良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤，夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素，这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因，所以说好的作息能够带来跟好的肌肤哦;
3、摄入充足的水分。每天喝足六到八杯水，外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水汪汪的，同时，水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实;
4、保持营养均衡。每天多吃蔬菜、水果，同时也要摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系。鸡兔鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质，经常食用，既利于体内蛋白质的补充，又利于美容护肤，良好的饮食摄入也能够让我们的肌肤光滑、滋润、有弹性;
5、保持良好的心态。生活压力要适当的排泄出去，心情要保持开朗，只有这样才有利于皮肤正常工作，皮肤又怎么能不好呢?而长期压力大，心情抑郁，会破坏内分泌，从而引发各种皮肤问题，正是造成各类皮肤问题的元凶，所以要多加注意了。
孕妇护肤需注意的化妆品
1、染发剂：可引起细胞染色体的畸变，从而可诱发皮肤癌、乳 腺癌和胎儿畸形。染发剂的某些成分还可能使皮肤产生过敏反应。
2、冷烫精：化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。
3、唇膏：口红是由多种油脂、蜡质染料和香料等成分组成的。其中汕脂通常采用羊毛脂，是一种从洗羊毛液中回收和提炼而成的透明的膏体。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害垢重金属微量元素，又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物。随着唾液进入人体内，使孕妇腹中的胎儿受害。
4、洗涤剂：一些含有洒精硫酸的物质(存在于洗涤剂中)，通过皮肤吸入人体，达到一定的浓度时就导致受精卵的死亡，使妊娠中止。
5、某些化学成分：孕期禁用含有维他命K、维他命A酸及其它维生素A衍生物的化妆品。
孕期保养皮肤的重要性3
孕期皮肤变化只要体现在
1、黑色素沉淀：如出现黄褐斑、以及一些身体部位如乳 头、乳晕、腹中线等黑色素合成增加，导致色素沉积；
2、油脂分泌旺盛：孕期内分泌出现变化，有些人由于激素失衡，出现油脂分泌旺盛，易长痘，成孕期痤疮表现；
3、皮肤屏障功能脆弱：因为皮肤油腻，有些人忽视补水，皮肤屏障功能受损，导致孕期皮肤屏障功能脆弱，易过敏。
孕妈妈应该如何选择护肤品？
很多孕妈妈在选择护肤品的时候，之所以会比较烦恼不知道什么样的才适合，无非是担心护肤品里面的化学成分会影响到宝宝。所以会有一部分女性在选择护肤品的时候，认为婴幼儿的润肤品相对更安全，实际上婴幼儿的护肤品并不能满足成人的肌肤深度补水以及紧致等需求，同时也并非打着纯植物的护肤品就一定是安全的。因为很有可能添加一些稳定剂，或者防腐剂等成分来维持护肤品的新鲜以及稳定。所以一定是建议孕妈妈选择一些相对安全温和的孕期专用护肤品牌，更为安全一些。不过除此之外，还需要留意一下下面这几个护肤禁忌事项。
孕妈妈的护肤禁忌
1、选择护肤品的时候，尽量避开含A酸、维A醇（视黄醇），水杨酸，氢醌等成分。
2、平常可以用润唇膏做保湿，但是口红建议少用。
3、避免使用植物精油类。
4、避免孕期间染发，烫发，桑拿以及涂指甲油等。
5、相对一些功能性的护肤品，比如美白，抗衰老等，往往意味着成分越复杂，一般都不建议准妈妈使用。
